Psycholožka pro rodiče

Dnes je již běžné připravovat se na samotný porod. Zdá se však, že někdy zapomínáme připravit se i na období po něm.

Dnes už navíc nemusí platit, že veškeré povědomí o porodech získáváme jen z vyprávění známých nebo z filmů a masových médií. Předporodní přípravu nabízí řada nemocnic i soukromých institucí. Na porod se lze připravovat individuálně i s komunitní („soukromou“) porodní asistentkou (UNIPA – Unie porodních asistentek, n. d.).

Zajímalo mě, co na to říká výzkum: Je předporodní příprava účinná? A pokud ano, jaký typ přípravy dává největší smysl?

Článek, který jsem sepsala pro web TěhoDuše.
Obsahuje informace o možných příčinách strachu z porodu, jak ho zmírňovat v průběhu těhotenství i co nám může pomoci přímo při porodu.
 

Pro rodiče, kteří vnímají věci do hloubky: těhotenství může být krásné i náročné zároveň. V tomhle textu jsem se snažila připravit přehled toho, co je o vysoké citlivosti v těhotenství k dispozici, a nabídnout jemné způsoby péče, které nepřetěžují, ale ulevují — v tempu, které vyhovuje právě Vám.

S psychickými potížemi v době těhotenství, porodu i po něm se setkává velká část žen. Přestože se o tom naštěstí stále více mluví, někteří to stále mohou vnímat jako určité tabu, stigma a s problémy zůstávají sami.

Na téma porodů již vznikla spousta zajímavých odkazů či webů. Zde uvádím některé z nich, postupně se pokusím doplňovat další.