Psycholožka pro rodiče

Článek, který jsem sepsala pro web TěhoDuše.
Obsahuje informace o možných příčinách strachu z porodu, jak ho zmírňovat v průběhu těhotenství i co nám může pomoci přímo při porodu.
 

Pro rodiče, kteří vnímají věci do hloubky: těhotenství může být krásné i náročné zároveň. V tomhle textu jsem se snažila připravit přehled toho, co je o vysoké citlivosti v těhotenství k dispozici, a nabídnout jemné způsoby péče, které nepřetěžují, ale ulevují — v tempu, které vyhovuje právě Vám.

S psychickými potížemi v době těhotenství, porodu i po něm se setkává velká část žen. Přestože se o tom naštěstí stále více mluví, někteří to stále mohou vnímat jako určité tabu, stigma a s problémy zůstávají sami.

Porodem to teprve začíná. Po něm čeká rodiče zcela nová role, nové životní zkušenosti i výzvy.
A někdy k těm důležitým věcem, které by se rodiče a zejména maminky měly naučit, je být k sobě laskaví.

Na téma porodů již vznikla spousta zajímavých odkazů či webů. Zde uvádím některé z nich, postupně se pokusím doplňovat další.