Psycholožka pro rodiče

Porod je jedinečný, nepřenositelný a často mimořádně intenzivní zážitek, který přesahuje naši běžnou zkušenost. Ačkoliv je pro rodiče obvykle nejdůležitější mít zdravé dítě, přesto část rodičů vnímá porod jako traumatický. Článek shrnuje, co se pod pojmem porodní trauma obvykle myslí, jak může vzniknout, jaké jsou možnosti prevence a jak lze hledat podporu, pokud trauma vznikne. V závěru se zaměřuji také na to, jakou roli v prevenci, včasném zachycení potíží a podpoře mohou hrát zdravotníci.

Již jsem zde zveřejnila překlad známého dotazníku vysocké citlivosti dle Aron.
Pak jsem ale "narazila" i na další z knihy Průvodce pro vysoce citlivé lidi - jak prožít šťastnější a vyrovnanější život (Orloff, 2018, s. 114-115). Na tomto dotazníku oceňuji, že je zde v rámci hodnocení uvedeno několik skupin dětí dle toho, do jaké míry by se mohlo jednat o vysockou citlivost.

Znáte to? Snažíte se být dobrými rodiči. Dětem vše trpělivě vysvětlujete, věnujete se jim, validizujete jejich emoce… zatímco pro ty vaše není prostor. Do toho zvládnout domácnost, možná i práci… A pak najednou to, co jste stokrát zvládli, najednou nezvládnete. A zakřičíte. Nebo řeknete něco, co vás pak mrzí.

Tento text je "pouhým" překladem anglického originálu zde: Is Your Child Highly Sensitive? – The Highly Sensitive Person.

Výsledky je ale třeba považovat pouze za orientační. Za jednu ze slabin testu považuji i to, že neurčuje věkové rozmezí dětí (např. batolata ještě nemají příliš rozvinutou slovní zásobu).

I rodiče potřebují podporu. Ať jde o pomoc širší rodiny či přátel, ujištění, že vše dělají dobře, nebo třeba jen odpočinek a o to být v kontaktu s vlastními zdroji. Věřím, že čím lépe jsou naplněny potřeby rodiče, tím více tu pak může být pro své děti.
Zde uvádím alespoň nějaké odkazy na podpůrné weby a dle možností budu průběžně doplňovat.

Vysoká citlivost může být velký dar, stejně jako může být velmi náročné takové dítě vychovávat a poskytnout mu dobrý start do života.
Tomuto tématu bych v budoucnu ráda věnovala více pozornosti. Pro začátek uvádím alespoň základní charakteristiku a některé odkazy pro orientaci v tématu.